縄跳び!成功への秘訣は…
娘の幼稚園は体育系が弱い。
そこは親がカバーしてあげねば!!
とは思うものの、息子も見ながら教えるのはキツイ( •̀ㅁ•́;)
体操教室でもいれようかな?!とも考えるが、娘がスイミングの方がいいと乗り気じゃない。(¯―¯٥)
仕方ない、頑張ろう(*>_<*)ノ
まずは必須の縄跳び選び!
縄跳びの選び方ってどうしたら良いのかな?
綿タイプの縄
ビニールタイプの縄
2タイプの素材があります。
幼児向けは、綿タイプの少し重みを感じるものが良いようです。
回したときに、重さがある方が縄がよれたりせず回ってくれるようです。
とりあえず娘には、100円ショップのビニール縄跳びを買ってみました(^O^;)
長さを合わせてカット!
長さは大雑把にやってしまいましたが…
踵に引っ掛けて腕を前に伸ばし、胸の高さくらいにしてみました。
持ち方、握り方を教える。
後ろから前へ回すための腕、手の動きを教える。
ゆっくり縄を後から前に持ってこさせ、縄を飛び越える練習をする。
すると少しずつ早く回し、飛び越える事ができるようになってきた。
そこでやる気を伸ばすため、声掛け!!
おしい!もう少しだね!
どんどん上手になってきてる!
すると、一度跳べた!
子供は出来ると何度でもやりたがるので、練習する!と張り切ってました。
くの字ジャンプになっているのでそこも改善しなければ。
一回跳ぶという事は出来るようになった娘!
次は連続ジャンプへの練習をしようと思います。
毎日コツコツ練習あるのみ!٩(๑òωó๑)۶
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